Séance découverte

Offrez-vous une séance de bien-être!

avec une amie ou en couple sans frais supplémentaires

Cette séance d’une heure permet de découvrir la pratique du Yoga. Au travers des postures fondamentales et des exercices de respiration.

Cette discipline vise à renforcer l’équilibre entre le corps, le mental et l’esprit. Avant de démarrer la séance, nous abordons vos motivations et vos éventuelles préconisations quant à votre santé.

Vous souhaitez vous lancer dans cette discipline, la séance découverte vous donnera plus d’autonomie notamment si vous choisissez de suivre des séances de groupe ou pratiquer seul(e) chez vous.

Tarif séance découverte: 35€* (tarif unique pour une à deux personnes / une séance découverte par foyer)

Durée de la séance: 1H

Séance à domicile

Ici et Maintenant!

Les cours particuliers à domicile permettent approfondir sa pratique et de progresser. Si vous le souhaitez,vous pouvez simplement choisir de vous relaxer ou de vous laisser guider.

Créer votre propre yoga!

Il est important de profiter de l’instant, nous débutons toujours la séance par une courte méditation, puis l’éveil du corps permet de sortir de cette phase. Ensuite la Salutation au Soleil ouvre l’enchaînement des postures et nous terminons par un exercice de respiration et de relaxation.

Forfaits (tarif unique que vous soyez 1 ou 2 personnes):

  • 1 Séance: 39€*
  • 10 Séances: 350€*

Durée de la Séance : 1H

CONDITIONS GENERALES

*Tarif valable pour le secteur de 10 km autour de THIONVILLE.

Vous vivez plus loin! N’hésitez pas à demander un devis 😉