Séances

« Ce que tu penses, tu le deviens. Ce que tu ressens, tu l’attires. Ce que tu imagines, tu le crées. »

Bouddha

Inspirée par le Yoga Vinyasa et le Yoga Dynamique, je suis certifiée par Leaderfit’. Le yoga est ma passion, je souhaite la partager avec Vous.

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La pratique du Yoga offre de nombreux bienfaits :

– Sculpte et tonifie la silhouette.

– Augmente la force du corps, la souplesse des muscles et des tissus et la mobilité des articulations.

– Apporte l’équilibre et harmonie entre le corps, le mental et l’esprit.

– Accroît la concentration du mental, la stabilité émotionnelle et la tranquillité de l’esprit.

– Apaise l’agitation mentale, réduit les effets du stress et de l’anxiété.

– Améliore les fonctions de vos systèmes : respiratoire, circulatoire, digestif et hormonal, de plus favorise la circulation du sang.

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Les cours personnalisés à domicile permettent d’adapter la pratique en tenant compte de l’état de santé de chacun et de ses capacités physiques. Et si à domicile c’est difficile, vous pouvez toujours organiser votre séance au bureau.

Les tapis, les briques et les sangles sont fournis.

Pour votre confort, pensez à apporter un petit coussin et un plaid

Pour toutes demandes de rendez-vous, d’informations ou de devis, n’hésitez pas à me contacter!

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Retrouvez toutes les conditions sous les rubriques (onglet déroulant « Séance »):

  • Séance découverte & Forfaits
  • Ateliers & Groupes

A bientôt!

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CONDITIONS GENERALES

 

SIREN 824 133 458