« Le yoga est comme la musique : le rythme du corps, la mélodie de l’esprit, et l’harmonie de l’âme créent la symphonie de la vie. »

B.K.S IYENGAR

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Programme Janvier 2020

Dimanche 19 janvier 2020 – Atelier collectif 2H – de 9h à 11h – 14 Rue des Métiers, 57330 Hettange-Grande, France
8 places disponibles

En saison Kapha et avec le froid, nous avons tendance à manger plus, favorisant alors l’engourdissement physique et mentale.

Selon l’Ayurveda, le matin est un moment important dans lequel l’individu est libre des préoccupations, Saisissons cette opportunité pour nous sentir frais et léger!

Mercredi 22 janvier de 10h à 11h, Atelier Yoga Enfants. « Ne dis pas non laisse, toi porter par le courant »

Le programme proposé est inspiré du livre « Les sept lois pour guider vos enfants sur la voie succès » DEEPAK CHOPRA

2020, A venir